在小编的印象里，五年以前的综艺，大多还是以室内为主，那时候连选秀都还是个挺新鲜的玩意儿，所以由引进的《RunningMan》改版之后的《奔跑吧兄弟》，吸引了不少吃瓜群众的目光，各种场景的游戏挑战看起来也比室内有趣得多得多。
那么《极限挑战》，五一是最热衷于秀骚操作、玩出花板子的。
和其他固定嘉宾不同，《极限挑战》从一开始就没有把女性艺人列为常驻嘉宾。黄渤，孙红雷，黄磊，王迅，罗志祥，张艺兴，这几个人里面，乍一看去只有张艺兴和罗志祥稍微跟综艺沾点边，其他老几位都是影视剧里的常客，还以那种正剧居多，突然间参加这么一个综艺，实在是有一丝微妙感。
从第一期第一个叫醒任务开始，就奠定了这个节目没有规则的原则。当时孙红雷第一次扔飞镖标中手机放音乐叫人起床，觉得十分没意思，这个时候！严敏导演的画外音就提议重来一次，于是他标中亲吻叫醒之后才罢休。
紧接着，黄磊喷水叫醒罗志祥，联想到后面小猪还被蛋糕糊一脸的样子，不免有些心疼。
当然了，说道罗志祥怎么会少了朱碧石呢，时而精明时而犯傻，他既可以问出为什么包着被子冰不会融化得更快，也会因为三傻在岛上远远地打手势崩溃地说明明有电话为什么要用这种方式交流。
和其他真人秀一个游戏环节换一个地点不同，《极限挑战》的环节是带着剧情的连贯性，仿佛打游戏一样，需要自己去摸索关卡。
于是，在第一期里就能看到王迅和孙红雷在没有任何提示的情况下，拿着装着规则和目标的箱子原地自我罚站。
极限三傻和极限三精的分组初步也窥得一角。
除了叫醒任务，大多数人在节目里的第一次正式见面就是任务开启中，需要捕获他人获得他的时间，又要提防自己的时间不被夺走。
当然了，第一次大家都不怎么熟悉，还是很单纯了，到了后面，六个人排列组合了数十种同盟，并熟练运用三十六计，跌宕起伏，犹如谍战大戏。
在第一季第二期之后，自从张艺兴因为信任孙红雷导致自己的箱子被骗走之后，傻白甜的小绵羊就开始了自己的进化之路。
但也是因此结下的缘分，在第二季第一期互相寻找的重逢里，孙红雷通过电台的帮助与小绵羊重遇，当时一个人准备去老码头，一个人匆匆赶去电视台，差点擦肩而过的样子，配上苏打绿的歌，像极了偶像剧的桥段。
孙红雷，人送外号“颜王”，能动手就不BB，四季以来破坏的道具不可胜数。毕竟，这位可是个路过人家院子连放在外面的锄头都想拿的人。
一开始，他的对于节目的理解还是要赢，为了赢就去抢别人的东西。于是在拿走张艺兴的箱子之后，孙红雷随后就多次后悔，虽然单身，大概，这就是冥冥之中的缘分起点吧。
王迅，虽然脑子不大好用的样子，而且还抠门，但是幸运却是一等一，什么摔倒开道具，幸运buff直接叠到满层。虽然在节目里的存在感不如其他人，还多亏黄渤一直带着，但在为了救抛弃自己的兄弟们，他冒雨挑战数次35秒开卡丁车，为寻人广播自己的电话导致手机被打爆什么的，也是性情流露了。
配合黄渤的一肚子的“坏水”，偷藏道具，误导王迅什么的，简直不在话下。黄磊也不遑多让，在四人在场的情况下，二人直接开始商量金条的分配，在进门之后，黄渤还特意留下迷惑信息，虽然被一眼看穿，小心思也是满满。
黄磊，一直冷静分析局势，分析游戏规则，分析人物心理什么的，看了直呼是不是导演给了剧本，掐指一算众人的金条数，再掐指一算对面的结盟策略，不亏是你“神算子”，后面教出来的小狐狸，也让众位兄弟开始了警惕。
当然了，除了极限男人帮的六人外，严敏导演也是不可缺少的一部分，从一开始的破规则，到后来越来越多的纵容，从一开始的画外音，到莫名其妙被拉入镜头越来越多，到最后还一口吃下了鲱鱼罐头，这感情，不能不真。
在每一期欢乐的节目背后，其实也凝聚了导演想通过节目传达出来的思想：对于时间的审视，对于环境保护的反思，对于身边家人的重视，抑或对于团队与信任的诠释……既诙谐，又沉重，哪怕黄磊数次猜出密码，哪怕小猪把车钥匙扔到湖里，无论什么突发情况都能圆回来，从他头顶日渐稀疏的头发，可以看到他对这个节目的用心。
《极限挑战》四季，感谢有你们。