北京白癜风哪家最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/冬季寒风凛冽，居家活动是很多家长的优质选择。那如何让孩子在有限的空间内得到充足的锻炼。我们收集了这些简单易行的室内运动活动，大家一起动起来吧！胶带游戏TapeLineGame适合年龄段：3岁+准备材料：电工胶布/纸胶布游戏玩法：在客厅的地板上用胶布贴出一条窄窄的路，孩子双脚或者单脚跳过，不但有挑选性，还可以很好地锻炼孩子大肌肉的活动。还可以这么玩：如果家中不止一个宝贝，还可以利用胶布贴出一个跳远竞技场。气球网球BalloonTennis适合年龄段：3岁+准备材料：气球、苍蝇拍游戏玩法：孩子用苍蝇拍将气球不断向上拍，确保球不掉在地上。还可以这么玩：对于5岁以上的孩子，还可以两人或多人进行配合游戏。室内保龄IndoorBowling适合年龄段：2岁+准备材料：纸杯、一个球游戏玩法：用球把这些纸杯打倒吧！抛接球ThrowandCatch适合年龄段：3岁+准备材料：纸杯、小球游戏玩法：两个孩子或者孩子和爸爸妈妈一起相互将球抛给对方，尝试用杯子接住。还可以这么玩：对于更小的孩子，可以尝试就用气球来进行抛接游戏。定向投掷Floor-bop适合年龄段：2岁+准备材料：沙包，胶布，彩纸游戏玩法：用彩色纸定好目标，和孩子比赛，看谁投中目标的次数最多的为胜利。还可以这么玩：可以利用家里的快递盒、框子做出不同等级的目标。墙面“飞镖”Wall-bop适合年龄段：3岁+准备材料：便利贴，沙包游戏玩法：在门上贴上便利贴，便利贴上可以写数字、英文。孩子们尝试用沙袋打中指定目标，这是很好的学习与体育结合的活动。还可以这么玩：对于更小的孩子，可以在门上贴上小动物或者其他的图片。企鹅气球跳跳PenguinWaddleBalloon适合年龄段：3岁+准备材料：气球游戏玩法：孩子夹住气球进行跳跳游戏。还可以这么玩：如果有超过两个孩子，可以来一场小比赛。鸡蛋搬运EggSpoon适合年龄段：2岁+准备材料：勺子、鸡蛋/球/番茄/草莓……游戏玩法：让孩子尝试用勺子把食物从客厅搬运到厨房吧！锻炼孩子们的协调和平衡能力。
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