孩子们玩室内游戏不一定要久坐。许多孩子喜欢踢足球和在外面踢篮球，但是如果天黑了，或者他们的游戏区域被雪和冰覆盖，或者温度过高，他们总是不能这样做。对于这些情况，解决方案是将活跃的户外游戏带入其中。
这些简单而有趣的方式可以将户外游戏变成室内游戏，这是激发孩子们在室内玩得更积极，帮助他们练习运动技能的好方法，即使天气或其他挑战使他们留在室内。
获取室内游戏装备
以孩子喜欢的运动为灵感，投资一些简单的玩具和用品，他们可以在室内玩耍。通常，这意味着比您在户外使用的设备更小，更轻和/或更软，例如：
气球，沙滩球，布艺球，Nerf球或豆袋用来踢，滚和扔迷你篮球架，曲棍球球门，目标框或篮室内版本的马蹄铁，飞镖或保龄球护膝曲棍球棒和护膝呼啦圈和跳绳（如果您有足够的空间使用它们；对于跳绳，您需要较高的天花板）乒乓球台，或即兴用桨，球和便携式网（或什至在大桌子上张开的画家胶带）在室内练习户外运动技能
根据室内可用空间的不同，即使在淡季，孩子们也可以练习一些自己喜欢的运动所需的技能！
足球：在地板上运球。用脚玩杂耍（在没有易碎物品的空间中）网球：用水平握拍轻拍球。或打乒乓球高尔夫球：将球放入练习杯中，或者甚至只是将一个塑料水杯侧翻（如果需要，用画家的胶带将其固定在地面上）。或者全力以赴，挑战孩子们用纸板，其他可回收物品和家居用品建造自己的迷你高尔夫球场。篮球：运球（在车库，车棚或地下室）曲棍球：将冰球或木制训练球射入室内网，或用硬纸板或胶合板加固的墙壁花样滑冰：使用冰刀微调器练习旋转（从Amazon购买）曲棍网兜球：练习使用CradleBaby投掷球（从亚马逊购买）
对于几乎所有运动，您的孩子都可以在室内进行基础锻炼或教练推荐的锻炼计划。
为孩子们制作自己的室内游戏
您还可以为孩子们制作自己的运动游戏，其中包括家里随身携带的物品：
保龄球：使用塑料瓶作图钉，并用橡胶运动场球甚至网球球打碗足球：使用沙滩球或Nerf球，并设置框或球果作为目标；或在床单或几把椅子上铺一张床单以创建目标。排球：将一条缎带从一个高脚椅子或凳子上绑到另一个，或者从椅子到门把手，以结网。排球，带有气球或轻型沙滩球。一起玩游戏
的确，打虚拟棒球与在室外击打漂亮的线路驱动器并不相同。但是只要Wii或Kinect的游戏不能代替真正的交易（如果天气好的话就把孩子们赶到外面！），这可能是增加室内游戏活动并保持孩子动力的好方法。。