《PortraitinDarts》飞镖的旗帜
这是菲尔泰勒拍摄的第一个教学片，片子是在日本拍摄的。片子制作精良，画质清晰，里边有大量的超慢动作镜头和动画制作。整个片子时长不到一个小时，其中还有10分钟左右的对泰勒的访谈，所以真正教学的部分显得有些简单。
片子分为10个部分，在教学的每个单元，基本都由泰勒的讲解、提示、回顾总结等几个部分组成，但这几块的内容往往又是重复的，所以有些部分的干货并不太多。但我相信，即使面对一样的东西，每个人看到的、能接受到内容是有很大区别的。也许，飞镖就是如此简单；也许，飞镖太复杂了，只能简单地去讲。
第一章站姿-Stance
如何走上赛道：
一般情况下投掷线是高出地面的，眼睛盯紧目标点，走近赛道，用脚踢到投掷线，贴近它对准目标站立。要形成一种习惯模式，不断地重复，重复，直到它成为你的第二天性。
站的位置
想象有一条线在20三倍的中心，红心的中心，3的3倍区，一直延伸到投掷线。右肩正对镖盘中心。身体的中心（重心）就落在这个点上。从A点到B点的最短距离是直线。如果没有站在中心点，身体就必须做更大角度的调整。这也是我后来意识到的，是我不断改进的结果。
重心的分配
支撑腿要把保持重心垂直于地面，后边的腿轻触地面保持平衡（用脚趾就行），90%在支撑腿-右腿，10%在辅助腿，基本所有重量都在右腿。
站姿提示：
站稳，固定好，再开始投镖。一定要保证穿对的鞋，穿舒适的鞋。
回顾总结：
对准正中，右脚站好，转动一定角度，固定好，肩膀对准想象中的垂直线。支撑脚、瞄准、投掷都保持在假想的垂直线上。站姿是一切的基础。
第二章握法-Grip
我自己是三指握镖。初学者往往会模仿某一个职业选手，随着不断练习，你需要确定你自己的握镖方式。
持镖时的角度问题
我感觉我的镖是平的，垂直于镖盘。随着飞镖的重量、形状、长度的变化，我也一直在改变握法适应飞镖。建议选手要尝试20套飞镖来确立适合自己的飞镖和握镖方法。
第三章预备姿势-SetUp
我的大臂和小臂呈90度，大臂垂直于镖盘，与地面平行。
当你一开始学习一个动作会感觉有些别扭，但随后就会慢慢适应，变得自然，不用刻意地去想动作。左手收在腰间，自然持镖。三镖之间，不要低头看左手的镖，眼睛要一直盯着目标。
不断练习直到成为第二天性-secondnature。
回顾总结：
预备姿势从站立开始，脚站好，身体保持平衡，瞄准，回收、击发。
第四章瞄准-Aiming
站好，瞄准，回收，瞄准目标的底部。
就像拿枪瞄准，保持垂直，瞄准目标的中心点，如T20的中心点。投出第一镖后，继续盯紧目标，拿起第二镖，体会第一镖的感觉，凭肌肉记忆投出第二镖，第三镖。
在初期，要求自己的三镖打在硬币大小的区域内。
飞镖飞行不可能像子弹一样，通过慢动作回放，发现我的飞镖在空中飞行时头部略抬起，像飞机起飞降落时的姿态。
打不同的目标，可以变换站立的位置，不要害怕挪动位置。不要着急。相对于改变身体的角度，我更倾向于挪动身体的位置。
主视眼的问题
我的主视眼是左眼，一开始我也没有意识到这个事儿。不管你的主视眼是左眼还是右眼，关键是保持眼睛、飞镖和目标成为直线，距离最近的方式就是最好的方式。
打双倍时要盯住目标，不眨眼。就像开枪射击。
总结回顾：
投掷时要盯紧目标，直到飞镖投中目标。
（待续）
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