中科白癜风医院怎么样 http://www.txbyjgh.com/m/现在的孩子太累了“现在的孩子太累了”，相信已经是很多人的共识。太多太多的家长，被“赢在起跑线”这句口号绑架，早早就把孩子赶上了“教育军备竞赛”的战车，马不停蹄地向前奔，一刻也不敢停。别说初高中学到晚上几点，睡觉时间够不够了，现在的情况是，这些疯狂的竞争，已经从小学、甚至幼儿园开始了。我见过小学学习睡不成觉的孩子：也见过幼儿园就开始刷小学数学、奥数，写一晚上作业、根本一点都不玩的孩子：还有幼儿园还没上完，就刷题刷到“题作等身”的孩子：好不容易遇到一个不那么逼迫孩子的妈妈，说不要给太小的孩子灌输太多的知识，而应该让孩子爱上读书。结果给孩子读的书都是：启蒙英语绘本、启蒙物理化学、孩子看的编程启蒙、小孩子读的经济学……真是醉了。说好的不灌输知识呢？孩子们累啊！不管是从小开始也罢，还是到了初高中面临中考、高考的升学压力也罢，有相当多的人都喜欢拼命学习、刻苦学习、用尽一切时间去学习，恨不得来个现代版的“头悬梁、锥刺股”，以显得自己很努力。但是，像这样盲目地努力，看起来一天24小时都在学习，就一定有用吗？泰勒效应美国管理学家弗雷德里克·泰勒，曾提出了一个“泰勒效应”。当时（年），泰勒在任职的钢铁厂做了实验，以期提高工人的工作效率。他挑出了75名工人，观察他们的工作状态，发现每个工人一天只能搬运12.5顿生铁，而且到中午的时候就已经精疲力尽。后来，泰勒又指定了其中一名工人，按照他说的方法干活，每天竟然能搬运47顿生铁，几乎是原来的4倍！而且，还不如原来那么累。方法其实也很简单：在每个小时里，泰勒指定的工人工作26分钟，休息34分钟，工作时间比其他工人短得多，但是最后的工作量却是其他人的近4倍。心理学家也做过类似的实验——飞镖实验。心理学家挑选了三组此前从未玩过飞镖的人，把他们随机分成了三组，并进行不同形式的训练。第一组：连续二十天，天天不停地练习飞镖。第二组：只在第一天、最后一天练习飞镖，其他时间每天用二十分钟用来思考、矫正，包括投掷的动作、瞄准的姿势等。第三组：只在第一天、最后一天练习飞镖，其他时间什么也不干。实验结果是：最后一组没有一点进步，第一组的命中率提高了30%，这两点大家应该都能想到。想不到的是，第二组竟然和第一组一样，命中率也提高了30%！相比之下，第二组比第一组用来练习的时间，要少得多。结论是？第一，劳逸结合。从早到晚都趴在书桌前学习，不可取。文武之道一张一弛，适当的休息，让身体、大脑得到放松，并不是一件“无用”的事，而是为了再出发积攒能量。在泰勒效应的实验中，在使用泰勒的工作方法之前，工人们干半天基本就干不动了，下午贡献的工作量非常少。尽管如此，他们下午、晚上的休息时间还是有的，而且比较充足，至少晚上能睡个完整的觉。所以第二天还是能重新投入工作。而我们现在很多中学的孩子，从早上5、6点钟开始，白天在学校学习一天，晚上还有辅导班、作业、复习，12点前睡觉都算早的。这么高强度的学习，却基本很难得到有效的休息和调整，其实就相当于工人们干了半天的活，到了中午就精疲力尽的状态，可工人们能休息，恢复了精力第二天继续干，孩子们呢？恐怕一直没有达到过“满血复活”的状态，都不是在以最佳的体力、精神状态应对，效果自然就不会好。第二，要科学、要讲方法。飞镖实验中，为什么第二组训练得更少，成绩却和第一组一样？因为他们不光傻练，还用了很多时间思考，怎么瞄准、怎么投掷，怎么让自己成绩更好。也就是我们常说的，总结方法，“用脑子干事”。具体到学习，可能就是不要盲目搞题海战术，盲目刷题，刷完就忘，还得动脑子，刷一道题管一道题的作用，刷一道题会一类题。否则，题你是永远都刷不完的，有些学生看似也很用功，也很累，永远在刻苦、永远在努力，但就是没效果。给孩子点时间现在，确实仍有不少家长认为，只有学习是最有用的，孩子们宝贵的时间，应该都用来学习，其他的事都不重要，也不需要去干。所以，就有了要么在辅导班补课，要么在去辅导班路上的孩子们。但实际上，从上文提到的管理学、心理学的两个实验，我们都可以得出结论，孩子是需要休息的。不管你认为学习有多么重要，也不要用学习把孩子所有的时间填满。做一些与学习无关的事，天塌不下来。也不要像有些宝妈一样，说着不给孩子灌输知识，却一直让读和文化课相关的书。把一部分时间还给孩子，让他们难得地自己主宰、自己分配，家长不要控制、不要管、不要做“直升机父母”。这段难得的时间里，孩子是玩也好，看书也好，发展自己的爱好也好，哪怕是睡觉都行，何况现在学业压力这么大，孩子普遍缺觉，补一补也是应该的。就算什么也不干，让孩子发发呆，也比一直在学习、写作业的圈子里来回转要强。我们从孩子小时候就告诉他，要赢在起跑线，上学了要比别人学得多、学得快，但有时候，我们太执着于抢跑、跑快，甚至不给孩子喘息的机会。我们希望孩子能跑快一些，希望孩子少走弯路、甚至不走弯路，直达终点，但这种强烈的愿望，和对孩子的干预，也让孩子失去了自主学习的机会。不是只有一味求快、一帆风顺才是成功，失败和挫折，也是学习的好机会，成功从来没有捷径。有时候，慢就是快。延伸阅读：大学教授：教育是为了社会分层，很多家长竟然还不知道！北大教授：比不爱读书更可怕的是，一个孩子不贪玩
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